Ernährung in der Schwangerschaft: Warum so kompliziert?

m Eine gesunde Ernährung in der Schwangerschaft ist von entscheidender Bedeutung, doch viele junge Frauen sind unsicher, was das genau bedeutet. In den drei Trimenons der Schwangerschaft besteht ein unterschiedlicher Bedarf an Mikronährstoffen. Die veraltete Vorstellung, dass Schwangere für zwei essen sollten, muss überholt werden, insbesondere angesichts des zunehmenden Übergewichts bei jung...