«Wir müssen unser Altersbild ändern»

mit Sabina Misoch sprach Heidi Peruzzo Können Sie uns die Bausteine für ein langes Leben verraten? Optimismus, Lebenswille, nicht zu viel über Negatives oder Vergangenes nachdenken, körperlich und geistig aktiv bleiben und sich weiterhin Ziele setzen. Ganz wichtig ist ein guter Umgang mit Einschränkungen. Auch wenn der Körper im Alter fragiler wird, sollte der Geist noch wach bleiben. Sie er...